Voy a ir dejando todas las recetas que voy recopilando, inventando y cocinando que merece la pena probar. Estar a dieta no siempre significa dejar de comer. Dejo tambien algunas de las "gangas" que no faltan nunca en casa. La dieta que sigo es la Flexi+18 por lo tanto cuando hablo de puntos son puntos de la flexi no los nuevos propoints.
viernes, 24 de septiembre de 2010
PATATAS "FRITAS", 3pt un plato.
Hay veces que las patatas al freirlas no nos quedan crujientes, al menos a mí, nunca sé cual es la mejor patata para freir, para cocer...así que a veces despues de freirlas se me quedan blanditas aunque muy ricas, pues el mismo sabor tienen estas, eso sí, con infinidad menos de aceite ;)
Ingredientes:
- 1 patata mediana (ya hecha 175gr, 2pt)
- 1ct de aceite 1pt
- sal
Preparación:
Pelamos y cortamos la patata de la misma forma que si fueran para hacer fritas, echamos por encima el aceite y la sal y con las manos vamos moviendo para que todas tengan algo de aceite, parece que no, pero da para todas, echamos sal a gusto y si nos apetece cualquier otra especia, las ponemos en un plato, las tapamos e introducimos en el microondas unos 6 minutos, cuidado con que se nos pasen sino se nos quedarán secas y pegadas al plato.
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Me has hecho feliz!!!
ResponderEliminarContigo he descubierto que aunque estando a dieta, las patatas fritas existen, y encima se pueden comer sin remordimientos!!!
Gracias por compartir con nosotras todas estas recetas, nos haces la vida mas facil.
Un besazo y graaaaaaciaaaaas :)
Gracias a vosotras por visitar mi blog :) las probé de muchas formas pero estas para mí son las mas parecidas a las fritas, con el mojo picón es mi comida preferida!!
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