Voy a ir dejando todas las recetas que voy recopilando, inventando y cocinando que merece la pena probar. Estar a dieta no siempre significa dejar de comer. Dejo tambien algunas de las "gangas" que no faltan nunca en casa. La dieta que sigo es la Flexi+18 por lo tanto cuando hablo de puntos son puntos de la flexi no los nuevos propoints.
jueves, 8 de julio de 2010
SANDWICH DE PAVO, 3pt.
Ingredientes:
- 2 rodajas de pan de molde 2pt (puntuad según info nutricional)
- 65 gr de fiambre de pavo finas hierbas Hacendado 1pt
- tomate en rodajas
- lechuga
- 1 cd de mayonesa sensacion Ligeresa
- 1 cd de ketchup light
Creo que no necesita explicación ;). sale un rico sandwich por tan sólo 3 puntitos.
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